Kropsholdning

Det, at vi sidder meget mere og foran computere, telefoner og tablets end mennesker har gjort før, udfordrer alle de problemer der følger med en uhensigtsmæssig kropsholdning. Mange har gennem flere år opbygget siddevaner og arbejdsvaner og måske endda træningsvaner der giver en uhensigtsmæssig kropsholdning. Når vi sidder eller står forkert, presses nerverne i nakke, ryg og lænd. Det giver lidt efter lidt spændinger, som begrænser blodtilførslen til hjernen. Det føles ofte som hovedpine, nedsat koncentrationsevne og træthed i hele kroppen.

Gennem terapien kan man forbedre blodtilførslen til hjernen, og dermed lette eller helt fjerne eftervirkningerne efter slag, tryk, dårlige arbejdsstillinger, m.m.

Jeg arbejder med at rette ryg, nakke og hofte for skævheder og løsner spændinger samme steder og kroppen som helhed, for at få en harmonisk balance og centrering af dig i din krop, se mere her.